Пронос – це стан організму, при якому в людини спостерігаються часті та рідкі випорожнення. Це може бути спричинене різними факторами, такими як інфекція, харчове отруєння або стрес. Незалежно від причини, пронос може бути дуже неприємним та викликати дискомфорт.
Якщо ви зіткнулися з проблемою рідкого випорожнення і хочете швидко зупинити пронос, існують кілька перевірених методів та рекомендацій. По-перше, дуже важливо підтримувати гідратацію, оскільки при проносі втрачається велика кількість води та електролітів. Рекомендується пити багато рідини, таку як вода, слабкий чай або оральні розчини для гідратації.
Крім того, рекомендується дотримуватися легкої дієти, уникаючи жирної, пряної та солодкої їжі. Раціон повинен складатися з легкозасвоюваних продуктів, таких як бритва, рис, тости, банани і картопля. Вони допоможуть заспокоїти подразнену кишкову систему та повернути її до нормального функціонування. Не забувайте і про спеціальні препарати, які можна придбати в аптеці для прискорення відновлення.
| Номер | Порада |
|---|---|
| 1 | Вживайте їжу повільно та в маленьких порціях |
| 2 | Уникайте жирної та гострої їжі |
| 3 | Пийте більше рідини, щоб уникнути зневоднення |
| 4 | Вживайте їжу, багату на клітковину (фрукти, овочі) |
| 5 | Приймайте пробіотики для відновлення нормальної мікрофлори кишок |
Що найкраще допомагає від проносу?
Протидіарейні засоби
- протидіарейні комбіновані засоби – Смекта, Діосмектіт, Діоктаб Солюшн таблетки, Неосмектин, Ендосорб;
- що впливають на моторику ШКТ – Лоперамід, Лопедіум, Діара, Діара експрес, Імодіум, Лоперакап, Суперіол, Діарол, Ентеробене, Ларемід.
Чим можна закріпити пронос?
При гострій діареї рекомендується відварений рис, вівсяна каша, білі сухарики, банани, картопляне пюре, зелений чай, печені яблука. Ці продукти допомагають закріпити пронос. При непереносимості продуктів (целіакія, лактазна недостатність) – виключення їх із раціону.
Як у домашніх умовах позбутися проносу?
Чим лікувати діарею в домашніх умовах? Ефективними будуть сорбенти (Смекта, Ентеросгель) та активоване вугілля, які можна приймати після попередньої консультації лікаря Відновити мікрофлору кишківника. Для цього використовують пробіотики – препарати, які містять корисні бактерії.
Що означає, якщо пронос як вода?
Діарея водою найчастіше пов'язана з кишковими інфекціями, але може спостерігатися при неінфекційних патологіях кишечника, ферментної недостатності. Для встановлення причин проносу використовують УЗД, рентгенографію, ендоскопію, лабораторні аналізи.