Шипшина – унікальна рослина, відома своїми корисними властивостями. У його ягодах міститься велика кількість вітамінів та мікроелементів, таких як вітамін С, вітамін А, кальцій, магній та залізо.
Одним із найпопулярніших способів використання шипшини є приготування чаю з його плодів. Цей чай має чудові цілющі властивості і має ряд позитивних ефектів на організм людини.
Насамперед, чай із шипшини є відмінним джерелом вітаміну С, який зміцнює імунітет, сприяє боротьбі з вірусами та застудними захворюваннями. Вітамін С також підвищує активність антиоксидантів в організмі, що допомагає захистити клітини від вільних радикалів та уповільнити процес старіння.
| Властивість | Користь |
|---|---|
| Багате джерело вітаміну C | Підвищує імунітет, зміцнює судини, сприяє засвоєнню заліза |
| Містить вітамін A | Поліпшує зір, підтримує здоров'я шкіри |
| Має антиоксидантні властивості | Допомагає боротися із вільними радикалами, уповільнює процеси старіння |
| Містить корисні мікроелементи | Збагачує організм калієм, магнієм, залізом, фосфором |
| Покращує травлення | Сприяє нормалізації роботи кишечника |
Шипшина має багато корисних властивостей для організму, зокрема він сприяє запобіганню раковим захворюванням і допомагає виводити ниркові камені.. Відвар з шипшини може поліпшити стан жовчного міхура, а також мати потужний тонізуючий ефект.
Які хвороби лікує відвар шипшини?
Шипшина в медицині користь З шипшини виробляють настоянки, чаї, відвари, порошки, сиропи, які застосовуються для позбавлення та полегшення перебігу застуд, ГРВІ, ревматизму, радикуліту, проблем зі шлунком, атеросклерозу, гіпертонії, діабету, недокрів'ї, ішемічної хвороби серця та хворобливих менструацій.
Кому не можна пити шипшину?
Кому не можна шипшину. Напої та добавки з шипшиною протипоказані людям, яким не можна приймати багато вітаміну С. Це люди з порушеннями згортання крові, анеміями та діабетом. А ще натуральні продукти з шипшини не підходять людям з алергією на рослини із сімейства Розоцвіті.
Коли краще пити чай із шипшини вранці чи ввечері?
Краще робити це перед сномщоб напій встиг відстоятися. А вранці залишиться тільки процідити. Пити чай радиться після їди.