Найкраще відлучати дитину від грудей поступово, потроху скорочуючи кількість щоденних годівель. Це дозволить поступово уповільнити вироблення молока та запобігти нагрубанню молочних залоз.
Після годування або зціджування використовуються холодні компреси, які допомагають зменшити набряк. Якщо нагрубання триває протягом двох або більше днів, необхідно звернутися за допомогою консультанта з лактації або лікаря. Необхідно годувати грудьми як можна частіше.
Набухання грудей може спостерігатись при дисбалансі жирних кислот у тканинах молочної залози. Це веде до підвищення чутливості молочної залози до гормонів. Іноді набухання грудей є побічним ефектом застосування деяких медикаментозних засобів – антидепресанти, препарати жіночих статевих гормонів та ін.