нахиліть голову набік і введіть носик інгалятора у верхню ніздрю; натисніть на носик інгалятора, щоб вода або розчин, минаючи ковтку вилилася з нижньої ніздрі; висморкайтесь і повторіть маніпуляцію з іншою ніздрею; знову висморкайтесь і переконайтеся, що в носі не залишилося рідини.Nov 25, 2021
Як розчин можуть бути використані: чиста вода, сольові розчини, трав'яні відвари, сік алое, а також спеціальні розчини, що продаються в аптеці («Аквамаріс», «Дельфін», «Аквалор»).
Краще, точково масажуйте крила носа та області поруч, а також брови над і під ними. Тримайте несильний тиск протягом кількох секунд. Це трохи розслабить м'які тканини в районі пазух та стимулює продукування рідких виділень, які допоможуть очистити забиту порожнину.
Промивання носових пазух проводиться з використанням фізрозчину з додаванням антисептичних засобів та застосуванням електровідсмоктувача. Попередньо лікар може закапати в ніздрі судинозвужувальний препарат, щоб зняти сильну закладеність та полегшити подальшу процедуру.