Основні принципи та зміни в харчуванні в 10 місяців Основних прийомів їжі 3 та 2-3 додаткових, при цьому розмір порцій збільшується, і добовий обсяг живлення становить 1000-1100 мл.
Як змінюється харчування дитини в 10 місяців
- Овочеве пюре – до 150 г.
- Каші – до 200 р.
- М'ясне пюре промислового виробництва – до 100 г або відварене м'ясо у вигляді пюре – до 50 г.
- Рибне пюре – до 60 г.
- Сир – до 50 г.
- Кефір – до 200 мл.
- Фруктові соки – до 100мл.
- Дитяче печиво – до 5 г.
Як змінюється харчування дитини в 10 місяців
- Овочеве пюре – до 150 г.
- Каші – до 200 р.
- М'ясне пюре промислового виробництва – до 100 г або відварене м'ясо у вигляді пюре – до 50 г.
- Рибне пюре – до 60 г.
- Сир – до 50 г.
- Кефір – до 200 мл.
- Фруктові соки – до 100мл.
- Дитяче печиво – до 5 г.
Зразкове меню для 10 місячної дитини
- 180-200 г спеціальної кисломолочної суміші
- 180-200 г пюре із овочів
- 180-200 г дитячої каші
- 90-100 г пюре із фруктів
- 50 г пюре з м'яса
- 40-50 г сиру 2-3 рази на тиждень
- 40-50 г риби 1-2 рази на тиждень
- 5-10 г вершкового та 5-10 г рослинної олії