Насамперед людині потрібно сісти чи лягти та знерухомити пошкоджену руку при допомоги еластичного бинта або підручних засобів (використовувати шарф, хустку). Якщо спостерігається підвищена рухливість суглоба, необхідно накласти шину. На перші дві години до пошкодженої ділянки потрібно обов'язково докласти холод.Mar 1, 2021
Перша допомога при розтягуванні зв'язок
- Зробити легку перев'язку місця травми. …
- Знерухомити пошкоджену ділянку тіла. …
- Покладіть пошкоджену кінцівку піднесення. …
- До місця розтягування, на 15-20 хвилин прикладайте лід, загорнутий у тканину.
Jan 29, 2020
Якщо цікаво, скільки гояться кисть при такій патології, потрібно знати, що одужання в середньому настає через 10-15 днів.
Вилікувати розтягування можна, застосовуючи спиртовий компрес. Робити його потрібно на ніч, але при цьому не слід використовувати пов'язку. Достатньо лише закріпити марлю, змочену у спирті так, щоб вона не впала під час сну. Більшість людей цікавить, що робити при посиленні болю та як його полегшити.