Фолієву кислоту приймають внутрішньо. після їжі у наступному стандартному дозуванні: дорослим рекомендовано 5 мг на добу; дітям – за призначенням лікаря у значно меншому дозуванні.
Фолацін призначають внутрішньо. Для лікування мегалобластної анемії, зумовленої дефіцитом фолієвої кислоти: по 5 мг на добу протягом 4 місяців, для профілактики – по 2.5 мг на добу.
В який час доби приймати фолієву кислоту? Як правило, більш ефективно приймати усі вітаміни вранці після їжі. Якщо приймати вітамін В9 під час їжі, їжа засвоюватиметься важче, оскільки кислота утворює нерозчинний комплекс із цинком.