Корисні властивості молочної сироватки Фахівці встановили, що якщо обзавестися звичкою кожен день випивати по одній склянці сироватки, то за кілька тижнів можна суттєво зміцнити свій імунітет, а також покращити загальний фізичний та моральний стан організму.
Необхідно приймати по 100 мл напою двічі чи тричі на день протягом 3-7 днів, залежно від інтенсивності кашлю. Для більшого ефекту засіб можна додати половину чайної ложечки подрібненого кореня пирію.
Вранці пити слід сироватку натщесерце, відразу після пробудження. Кисломолочний напій перед застосуванням рекомендується трохи підігріти. При варикозному розширенні вен та тромбофлебіті роблять вологі пов'язки із молочної сироватки.