Чи можна їсти млинці на сніданок?
— Більше двох-трьох млинців на день краще не їсти, а якщо з якоюсь жирною рибою чи м'ясом, то й одного млинця цілком достатньо, — сказала дієтолог. Денисова також порекомендувала їсти млинці на сніданок, а не на вечерю, щоб протягом дня витратити отримані калорії.
На чому найкраще робити млинці?
Млинці на молоці зазвичай більш здобні та щільні, ніж на воді. За рахунок білків молока їх легше випікати – вони не рвуться при перевертанні, тому, якщо ви сумніваєтеся у своїх кулінарних навичках, цей варіант вам підійде краще за інших.