Кориця і мед У склянці води спочатку розчиняється 1 чайна ложка спеції, а потім додається 1 чайна ложка меду. Цю суміш бажано настоювати за 30 хвилин. Або навіть краще приготувати її з вечора і зберігати в холодильнику. Перед тим як пити, напій не потрібно підігрівати.
Варіантів приготування коричної води кілька. Ви можете заварити чайну ложку меленої кориці, якщо у вас немає паличок, і випити її, поки корична вода ще тепла. Або, якщо ви не проти почекати, додайте 1-2 палички кориці у воду і відставте напій на ніч.
Імбир, мед і кориця 100 мл води доведіть до кипіння й охолодіть. Додайте туди пів чайної ложки сушеного імбиру і стільки ж кориці. Отриманий напій розділіть на дві частини і пийте вранці та ввечері.