Спина має бути прямою, лікті напівзігнуті; – Коли крок завершено, слід зробити друге пересування ходунків та другий крок; – Рух має відбуватися всередині рами ходунків, а не за нею. Не слід пересувати ходунки далеко вперед або нахиляти їх вперед.9 Mar 2017
Забороняється нахиляти ходунки. У процесі ходьби тримайте спину рівно.Як сідати з ходунками?
- Встаньте спиною до стільця.
- Травмовану ногу відведіть трохи вперед під кутом.
- Однією рукою тримайтеся за ручку ходунків, другою рукою на підлокітник або сидіння.
- Перенесіть вагу тіла на руки.
- Повільно сядьте на стілець.
Для регулювання висоти ходунків необхідно: послідовно на кожній із 4-х ніжок ходунка натиснути кнопку, що фіксує. Зрушити трубки ніжки щодо один одного на потрібну довжину, і при поєднанні отворів зафіксувати положення кнопкою. Крок регулювання висоти ходунка – 25 мм.
Як правильно ходити з крокуючими ходунками:
- Перенесіть вагу тіла на ручки ходунків.
- Перемістіть раму на крок вперед з будь-якої зручної сторони, наприклад праворуч, і зробіть крок правою ногою (якщо переміщали ліву частину рами — крокуйте лівою ногою).
- Повторіть рух ходунків та крок з іншого боку.
10 Бер 2021