Як правильно кидати м'яч у баскетболі?
М'яч повинен лежати на пальцях, не торкаючись долоні. Пальці максимально розставлені та захоплюють м'яч. Кидаюча рука зігнута на 90 градусів, передпліччя перпендикулярно до підлоги. Якщо зігнути менше, то вийде не кидок, а метання м'яча по горизонталі.
Як не можна кидати у баскетболі?
Гравець повинен кинути м'яч з того місця, де він його спіймав, з допущенням кидка, коли гравець отримує м'яч на високій швидкості і намагається зупинитися. М'яч треба тримати руками; не можна використовувати руки або тіло для утримання м'яча. Не можна жодним чином штовхати, бити, тримати, перекидати та підрізати опонента.