Якщо вашу шкіру та волосся можна віднести до нормальних (не надто жирне і не надто сухе), то, ймовірно, необхідно мити голову один або два рази на тиждень. Якщо ж у вас жирний тип шкіри, то слід робити це трохи частіше.
Відповідаючи на запитання, коли саме потрібно мити голову, скажімо, що тоді, коли ти відчуваєш поважні коріння, на дотик і на вигляд волосся стають сальними, можливо, з'являється навіть свербіж. Якщо всі ці ознаки з'явилися в тебе через день після миття, значить, час їх мити (І, можливо, пошукати новий шампунь).
Голову потрібно мити так часто, як цього вимагає стан шкіри голови: жирна – два-три рази на тиждень, суха – достатньо і одного разу на тиждень. Так, це не міф. Надмірне миття волосся може призвести до сухості, підвищеного утворення відмерлих частинок шкіри, ламкості волосся.
Але найсумніше — незабаром захисна плівка взагалі перестане утворюватися, а волосся почнуть рідшати і випадати. При цьому не плутайте жирову захисну плівку з активністю сальних залоз шкіри голови, Які активізуються від частого миття ».