від 14500 руб. Дієта Олени Малишової – це набір готової їжі на 4 тижні, тобто на один місяць. Щодня у вас 4 прийоми їжі – сніданок, обід, десерт та вечеря.
Дієта е. Малишової на тиждень заморожений продукт – купити з доставкою, ціна 4 867,00 – інтернет-магазин Качконіс у Москві та області.
Дієта для схуднення від Олени Малишової передбачає дробове, часте харчування невеликими порціями. У відсотковому співвідношенні сніданок та обід має становити по 30% щоденного раціону, вечеря не більше 20%, а перекушування по 10%. Дотримуючись подібної схеми, легко переносити низькокалорійний раціон, відчуття голоду відступає.