Кріосауна – це лікувально-косметологічна процедура, яка запускає процеси оздоровлення та омолодження за рахунок впливу на тіло холодними парами азоту д о-180°С.
Ефекти кріосауни: чинить загальний активувальний вплив на організм, стимулює імунну та ендокринну системи, чинить знеболювальний, протизапальний, протинабряковий і спазмолітичний ефекти, сприяє викиду в кров ендорфінів (“гормонів щастя”).
На відміну від локальної, загальна кріотерапія впливає на все тіло, подразнюючи екстремальною температурою нервові клітини тканин – така процедура підвищує імунітет, активізує процеси кровообігу і прискорює обмін речовин.
У профілактичних, загальнооздоровчих цілях рекомендується курс мінімум 10 процедур, щодня, через день або з перервою на кожен третій день. Для підтримання ефекту рекомендується щоквартально проходити 3-5 процедур.