Цукор і рафіновані продукти (наприклад, рафінована мука) провокують накопичення інсуліну, що призводить до вироблення чоловічих гормонів – андрогенів. Все це провокує підвищений виробіток шкірного сала, яке закупорює пори.
Корисні продукти для сальних залоз
- Грецькі горіхи. Містять велику кількість поліненасичених жирних кислот, є важливим компонентом раціону людини. …
- Курячі яйця. …
- Морква. …
- Жирна риба. …
- Куряче м'ясо. …
- Морська капуста. …
- Гіркий шоколад чорний. …
- Шпинат.
Нестача вітаміну А, професійна інтоксикація, тривалий тиск або тертя шкіри, вплив на шкіру нафтопродуктів (наприклад, мастила) – основні причини гіперкератозу. Гіперкератоз сальних залоз розвивається під впливом гормонів. Він є причиною появи акне.