Висока температура 39 градусів є ознакою організму, що бореться з інфекцією чи запальним процесом. У такі моменти важливо зволожувати та охолоджувати організм, щоб знизити жар та зняти дискомфорт. Крім того, правильний вибір напоїв допоможе підтримати водно-електролітний баланс та зміцнити імунну систему.
Єдиним і найкращим варіантом за високої температури 39 градусів є чиста питна вода. Вона дозволяє охолодити організм, зняти пітливість і запобігти зневодненню. Оптимальним режимом за даної температури є вживання близько 2-3 літрів води протягом дня. Рекомендується пити маленькими ковтками, щоби не перевантажувати шлунок.
Крім води, можна пити теплі натуральні чаї, які допоможуть зняти жар та зігріти організм зсередини. Відвари з трав, таких як малина, липа, шипшина, чебрець і чебрець, мають протизапальну та антибактеріальну дію. Також корисне вживання теплих фруктових та ягідних напоїв, багатих на вітаміни та антиоксиданти, такі як компоти та настої з чорної смородини, журавлини або червоної смородини.
| № | Назва напою | Опис |
|---|---|---|
| 1 | Теплий медовий чай | Настій чаю з додаванням меду для зміцнення імунітету та зняття запалення |
| 2 | Традиційний лимонад | Освіжаючий напій на основі лимонного соку, води та цукру, який допомагає вгамувати спрагу та відновити водний баланс організму. |
| 3 | Журавлинний морс | Напій, приготований з журавлинного соку та цукру, який має антиоксидантні властивості та допомагає боротися з вірусами та інфекціями. |
| 4 | Імбирний чай, що розігріває | Напій, приготований на основі імбиру, який має протизапальні та антибактеріальні властивості, сприяє розширенню судин та підвищенню температури тіла. |
| 5 | Гарячий шоколад | Напій, приготовлений із темного шоколаду та молока, який покращує настрій, зміцнює імунітет та нормалізує температуру тіла |
При підвищенні температури при кишкових інфекціях- бажано збивати температуру 38,0 С. Якщо через 2 години немає жодної реакції і температура вище 39,0 С, то можна дати другий препарат. Наприклад, дали ефералган, і через 2 години температура вище 39. 0, то можна дати Нурофен.24 лют. 2023 р.
Що випити за температури 39 дорослому?
Збивати температуру під час застуди краще знайомими препаратами: Парацетамол: 500 мг 3-4 рази на день. Максимальна доза для дорослого – 4 грами. Напроксен: 500-750 мг 1-2 рази на добу.
Як можна швидко збити температуру 39?
Для зниження температури у дорослих та дітей найчастіше призначають один із двох препаратів. парацетамол або ібупрофен або їх комбінацію.
Що робити за температури 39 у дорослого в домашніх умовах?
➢ Для якнайшвидшого зниження температури та одужання важливо виконувати рекомендації лікаря та приймати призначені ним препарати. Також слід пити більше рідини, дотримуватись постільного режиму і не «утеплюватися». ➢ Якщо довго тримається температура вище 39 °С і стан хворого погіршується, потрібно викликати швидку допомогу.
Що не можна робити за температури 39?
Чого не варто робити за підвищеної температури тіла? При підвищеній температурі тіла не можна лікуватись гарячими напоями (гарячий чай з лимоном, напій з малиновим варенням і тд), приймати тривалі гарячі ванни, парити ноги та робити спиртові компреси. Збережена копія