Харчове отруєння – це неприємний стан, що виникає внаслідок вживання забрудненої їжі. Більшості людей знайомі симптоми, такі як блювання, діарея, біль голови, слабкість і спрага. Однак мало хто знає, що правильний вибір напоїв може допомогти впоратися із цим неприємним станом.
При харчовому отруєнні важливо правильно оцінити свої відчуття та знати, який напій вибрати для полегшення симптомів. Наприклад, головне правило – уникати алкоголю та газованих напоїв, оскільки вони можуть посилити стан. Натомість, краще вибрати негазовану воду, щоб зволожити організм і уникнути зневоднення.
Також корисно вживати трав'яні чаї або відвари, які можуть допомогти заспокоїти шлунок та зменшити запалення. Наприклад, чай з імбиру може допомогти зняти нудоту та покращити травлення. Відвар ромашки чи м'яти також може допомогти заспокоїти шлункові судоми та покращити загальний стан.
| Назва | Опис |
|---|---|
| Мінеральна вода | Допомагає зволожити організм та відновити електролітний баланс |
| Слабкий чай | Благотворно впливає на систему травлення |
| М'ятний відвар | Знімає нудоту та знижує запалення |
| Кисіль | Обволікає слизову оболонку шлунка та знімає роздратування |
| Морс | Містить антиоксиданти, які сприяють відновленню організму |
| Яблучний компот | Зменшує симптоми отруєння та зміцнює імунітет |
| Банановий смузі | Багатий на калій і сприяє нормалізації травлення |
Що робити при харчовому отруєнні у домашніх умовах?
Перша допомога при харчовому отруєнні.
- Промити шлунок (дати потерпілому випити воду, після чого викликати блювання). …
- Прийняти активоване вугілля. …
- При відсутності нудоти та блювання усунути зневоднення та відновити електролітний баланс (багате пиття негазованої мінеральної води, чаю).
Що добре допомагає при харчовому отруєнні?
Рейтинг найпопулярніших і найсучасніших ентеросорбентів при харчовому отруєнні, які доступні без рецепта лікаря:
- Активоване вугілля. …
- Полісорб. …
- Ентеросгель. …
- Смекта. …
- Фільтрум.
Як швидко зняти інтоксикацію при отруєнні?
Щоб зняти харчове отруєння, потрібно пити багато чистої води, а також абсорбуючі та відновлюючі препарати, такі як Регідрон, Мезим, Поліфепан, Атоксіл. Це допоможе зняти симптоми отруєння, відновити водно-сольовий баланс та вивести з організму токсини. Збережена копія