Пам’ятаємо, якщо низький нижній тиск, що робити треба регулярно такі процедури:
- гімнастика;
- раціональний руховий режим;
- чергування сну і робочого часу;
- перебування на свіжому повітрі;
- збалансоване харчування;
- масаж;
- голкорефлексотерапія;
- лікування лазером;
Стан зниженого артеріального тиску називають артеріальною гіпотонією. Вона виникає, якщо показники опускаються нижче позначки 100/60 мм ртутного стовпа. У деяких пацієнтів знижується верхній і нижній тиск (систолічний і діастолічний).
За спостереженнями медиків дуже небезпечними вважаються такі позначки АТ – для верхнього 180, для нижнього 120. При цьому висока ймовірність розвитку гіпертонічного кризу.