Питання: Що краще боксерська груша чи мішок? Відповідь: Обидва вироби широко використовують для тренування бійців різних видів єдиноборств. Якщо ви хочете заощадити та купити щось одне, рекомендуємо купувати снаряд у вигляді циліндра (мішок). Він є більш універсальним, дозволить працювати як руками, так і ногами.
Боксерський мішок – Це довгий циліндр з важким наповнювачем, призначений для ударів руками та ногами. Як правило, вага такого виробу значно більша за вагу груші. Груша для боксу має краплеподібну форму та використовується для різких, швидких ударів.
Для розміщення будинку оптимальна висота боксерської груші складає 60-80 см. Такий розмір підходить для комплексних тренувань. Але варто відзначити, що чим довше мішок, тим краще. Наприклад, висота 100-120 см робить снаряд зручним для відпрацювання ударів за всіма рівнями.
– Використовувати манекен як противники різного зростання (від 153 до 195 см); – груша має підбиратися відповідно до рівня підготовки спортсмена; – Професійні спортсмени не обходяться без тренувань на боксерських мішках; – важкі груші через свою жорсткість допоможуть розвинути та збільшити силу удару.