Користь самбо в тому, що під час занять зміцнюються та розвиваються м’язи, покращується рівновага тіла та координація рухів. Самбо вчить концентрації та одночасно швидкості реакції. Звісно, відпрацьовуються різні удари, захоплення, удушення – загалом, ваші вміння захищати себе і гарненько наподдавати супротивнику.Sep 23, 2018
7 причин зайнятися САМБО
- 1. САМБО – універсальне єдиноборство …
- 2. САМБО дає змогу побачити світ …
- 3. САМБО допомагає завести справжніх друзів …
- 4. САМБО вчить, як постояти за себе …
- 5. САМБО страхує від травм …
- 6. САМБО виробляє вольові якості …
- 7. САМБО закладає основу для успіху в житті
Aug 14, 2012
Крім фізичних якостей – витривалість, сила, швидкість реакції, спритність – виробляє такі риси характеру як цілеспрямованість, воля до перемоги, самоконтроль і постійне самовдосконалення.
З 6 років хлопці починають займатися вже на професійному рівні. Вони вивчають основні прийоми і починають брати участь у змаганнях. Віддати дитину в самбо можна і пізніше, дітей у секції приймають до 10 років. Дівчаток, з огляду на їхню фізіологію, тренери радять віддавати в секції не раніше 7 років.