Відомо що дуже великі дози кофеїну збільшують приплив крові до нирок і пригнічують засвоєння натрію. Звідси і сечогінний ефект – зайвий натрій треба виводити з організму.Apr 9, 2014
Загальна думка така, що більш високі дози кофеїну, особливо у тих людей, які не вживають кофеїн регулярно, викликають великі втрати об'єму сечі і, отже, справляють певний ефект, що зневоднює.
Вода після бадьорого напою допоможе вберегти зубну емаль від характерного, жовтого нальоту; Кавові зерна містять у собі велику кількість кофеїну. При вживанні подвійного еспресо, не забувайте про воду. Це захистить серцево-судинну систему від великих навантажень і запобігатиме зневодненню.
При розпаді кофеїну утворюється диметилксантин, який сприяє виведенню води з організму. Тобто кава має сильний сечогінний ефект і при надмірному вживанні може призвести до зневоднення та зміни кислотно-лужного балансу.