Чому болить поперек при холоді?
Часта причина запальних процесів у м'язах. холод. "Розігріті" м'язи після фізичної активності або після перебування в теплому приміщенні під впливом холодного повітря остигають. Організм відповідає на різку дію низьких температур запаленням, скороченням волокон, болем у шиї, спині або попереку. Збережена копія
Що робити, якщо болить спина від переохолодження?
Лікування
- Повний спокій (тепло).
- Прийом знеболювальних та протизапальних препаратів.
- Використання спеціальних гелів із урахуванням протипоказань.
- Прогрівання спини грілкою, перцевим пластиром або мішечком із сухою сіллю.
- Використання спиртових компресів.
- Вибір вправ для розслаблення запалених м'язів.
Збережена копія