Малинове варення, приготовлене без використання консервантів, добре розріджує кров, особливо він дуже корисний для людей похилого віку, щоб знижувати ризик утворення тромбів», – зазначила лікар. Особливо цінується варення з малини, що не пройшло процедуру варіння.Aug 16, 2019
добре розріджують кров не тільки яблука, але й апельсини, мандарини, ягоди. З останніх особливо корисні аґрус, червона та чорна смородина, суниця, чорниця, журавлина.
10 продуктів, що розріджують кров та перешкоджають утворенню тромбів
- Імбир
- Оливкова олія
- Риба
- Ананас
- Ромашковий чай
- Касія чи кориця
- Часник
- Червоне вино
Калина вважається одним із найкорисніших продуктів для розрідження крові. Її регулярне вживання допомагає знизити кількість поганого холестерину в крові, що запобігає розвитку атеросклерозу У калині містяться важливі мікроелементи, наприклад, залізо, яке знижує ймовірність розвитку анемії.