Насамперед при надриві важливо прикласти до пошкодженої області холод і надати кінцівки високе положення. Спочатку після травми необхідно забезпечити спокій і мінімізувати навантаження на ногу. Сильні болі можна зняти за допомогою знеболюючих препаратів.
Як швидко вилікувати надрив зв'язки?
Перша допомога при розтягуванні зв'язок
- Зробити легку перев'язку місця травми. …
- Знерухомити пошкоджену ділянку тіла. …
- Покладіть пошкоджену кінцівку піднесення. …
- До місця розтягування, на 15-20 хвилин прикладайте лід, загорнутий у тканину.
Як довго гоїться надрив зв'язки?
У разі, коли операції при надриві зв'язки вдалося уникнути (пошкоджено лише незначну частину волокон зв'язки), відновлення може тривати 6-8 тижнів. Збережена копія