Як швидко та безболісно завершити ГВ?
Як це робити
- Відлучайте малюка від грудей поступово. …
- Пийте менше рідини. …
- Виключіть з раціону їжу, яка сприяє підтримці лактації.
- Не зціджуйте молоко після годування.
- Приймайте спеціальні препарати, проконсультувавшись із лікарем.
- Корисно займатись спортом.
Скільки часу перетравлюється грудне молоко?
Грудне молоко перетравлюється протягом 15-20 хвилин і шлунок дитини готовий до одержання наступної порції (тоді як суміш перетравлюється за 4 години). Винятково грудне вигодовування.