Чи часто ви помічали, що якщо беретеся відразу за всі справи, тоді жодна не виходить «нормально»? Це називається синдромом багатозадачності.
Багатозадачність – Це можливість, вміння, навичка виконувати кілька процесів одночасно, перемикаючись з одного завдання на інше. Спочатку термін застосовувався суто серед програмування, але поступово перекочував у виробництво й у сферу людської діяльності.
Під багатозадачністю, Щодо людини, зазвичай розуміють її здатність робити кілька справ одночасно, або ж швидко перемикатися між ними. Вона може виглядати як одночасне виконання двох-трьох завдань або як перемикання на інше завдання при незавершеній першій і назад.
Низька продуктивність Вони повільніше перемикаються з одного завдання на інше. Як результат – багатозадачність знижує ефективність, тому що мозок може фокусуватись лише на одному завданні в один проміжок часу. Коли ви намагаєтеся зробити дві речі одночасно, мозок втрачає здатність успішно виконувати обидві задачі.