Що робити?
- Якщо здуття супроводжується болями та іншими тривожними симптомами, то обов’язково зверніться до лікаря! …
- Робіть спеціальні вправи …
- Пийте теплу воду вранці …
- Перегляньте свій раціон …
- Для симптоматичного лікування використовуйте ентеросорбенти …
- Заварюйте м’яту …
- Пропийте курс ферментів або пробіотиків
5 Jun 2020
Як усунути здуття живота
- Не їсти продукти, що викликають бродіння.
- На ніч випити трав’яний чай, що нормалізує травні процеси.
- Збільшити рухову активність.
- Робити дихальні вправи та просту зарядку.
- Приймати за необхідності препарати-абсорбенти.
24 Jan 2019
Найдоступнішим із них є активоване вугілля, прийняти потрібно 1 таблетку на 10 кг ваги, якщо ваша вага 70 кг, то потрібно 7 штук. Таку ж дію має і порошок Смекта. Добре зарекомендували себе препарати з групи "піногасників", такі як Еспумізан, Гастал, Боботик.